లావు తగ్గాలనుకున్తున్నారా.......?
11:33 AM Posted In అందం - ఆరోగ్యం Edit This 11 Comments »
అయితే ఎలా చెయ్యండి
రోజూ ఉదయం స్నానానికి వెళ్ళేదానికి అరగంట ముందు ఆవ నూనె (mustard oil) , కర్పూరం నీ కలిపి వేడి చేసి మీ శరీరానికి మర్దనా చేయండి.
ఇలా ఒక నలబై రోజుల పాటు రోజూ చేస్తే మీ బరువు తప్పక తగ్గు తుంది.
గమనిక: ఒక కప్పు నూనెకి, నాలుగు కర్పూరపు బిళ్ళలు వేస్తే చాలు.
ఆవనూనె శరీరనికి చాలా మంచిది. దీనిని రాసుకున్న కొద్ది సేపటికే చమట రూపంలో మన శరీరంలో ఉండే కొవ్వు బయటకి వస్తుంది.
ఇది శరీరాన్ని పొడిబారకుండా చేస్తుంది. అంతేకాదు ఆయిల్ మసాజ్ వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగవుతుంది.
కొన్ని ప్రాంతాలలో దీనిని వంట నూనెగా కూడా వాడుతారు.
శిరోజాల సంరక్షణ కొరకు:
ఈ ఆవ నూనెలో గోరింటాకుని వేసి కాచి తలకు మర్దనా చేస్తే మీ వెంట్రుకలు ఎంతో అందంగా, వత్తుగా పెరుగుతాయి.జుట్టు రాలటాన్ని కూడా నివారిస్తుంది.
ఇది నేను అనుభవం మీద చెబుతున్నాను. దీని వల్ల సైడ్ ఎఫ్ఫెక్ట్స్ ఉండవు
మీరు తప్పక ప్రయత్నించి మంచి ఫలితం పొందుతారని ఆశిస్తున్నాను.
రోజూ ఉదయం స్నానానికి వెళ్ళేదానికి అరగంట ముందు ఆవ నూనె (mustard oil) , కర్పూరం నీ కలిపి వేడి చేసి మీ శరీరానికి మర్దనా చేయండి.
ఇలా ఒక నలబై రోజుల పాటు రోజూ చేస్తే మీ బరువు తప్పక తగ్గు తుంది.
గమనిక: ఒక కప్పు నూనెకి, నాలుగు కర్పూరపు బిళ్ళలు వేస్తే చాలు.
ఆవనూనె శరీరనికి చాలా మంచిది. దీనిని రాసుకున్న కొద్ది సేపటికే చమట రూపంలో మన శరీరంలో ఉండే కొవ్వు బయటకి వస్తుంది.ఇది శరీరాన్ని పొడిబారకుండా చేస్తుంది. అంతేకాదు ఆయిల్ మసాజ్ వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగవుతుంది.
కొన్ని ప్రాంతాలలో దీనిని వంట నూనెగా కూడా వాడుతారు.
శిరోజాల సంరక్షణ కొరకు:
ఈ ఆవ నూనెలో గోరింటాకుని వేసి కాచి తలకు మర్దనా చేస్తే మీ వెంట్రుకలు ఎంతో అందంగా, వత్తుగా పెరుగుతాయి.జుట్టు రాలటాన్ని కూడా నివారిస్తుంది.
ఇది నేను అనుభవం మీద చెబుతున్నాను. దీని వల్ల సైడ్ ఎఫ్ఫెక్ట్స్ ఉండవు
మీరు తప్పక ప్రయత్నించి మంచి ఫలితం పొందుతారని ఆశిస్తున్నాను.
11 comments:
evening ala chaste result untundaa. otherwise morning matrame cheyalaa
udayam cheste manchidi meeku veelu kaka pote sayantram 5 leka 6 madyalo chesuko vachchu
:)
aayurvedam ekkuvaga udayam baga pani chestundi
meeru deenini ela sekarincharu? chala bagundi.
deninandi radha garu?
ee tip na aayurvedam jeevana vidanam lo rendellakritam chusi try chesanu manchi phalitam vundi anipinchi meeku chuppanu
karpuram ante... ye karpuram... tine karpuram aaa... lekapothe... harati karpuram aaa
KARAPURAM ANTE EDTHI ...TINE KARAPURMA LEKA HARITHI KARUPARAMA.NIJMAGA TAGATHARA MADAM
karpuram ante... ye karpuram... tine karpuram aaa... lekapothe... harati karpuram aaa.CUP ANTE tea cupne.nijmga result kanapadthadhtia.body tagahtara
haarathi karpooram
tinedi kadu
sorry eemadya online ki raledu andukani samadhanam alasyam ayyindi
meeru cheppindhi bagundhi andi, meeku result vachhindha? nenu kuda try chesthanu.
meeru cheppindhi bagundhi andi, meeku result vachhindha? nenu kuda try chesthanu.
meeru cheppindhi bagundhi andi, meeku result vachhindha? nenu kuda try chesthanu.
కామెంట్‌ను పోస్ట్ చేయండి